Pada usia tertentu, tubuh akan mengalami penumpukan logam berat, tubuh akan kelebihan zat-zat tertentu yang tidak bisa dioksidasi oleh tubuh. Hal ini akan menurunkan kerja saraf, alat pencernaan, otot dan sendi tulang pada manusia. Dalam kondisi ini, diperlukan salah satu zat yang bisa mengikatnya dan menetralkannya. Zat dimaksud menurut para ahli dapat berupa asam malat karena zat ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan membantu mencegah penumpukan logam berat serta menetralkan zat purin pembentuk asam urat pada tubuh.
Asam malat banyak ditemukan pada buah apel. Apel merupakan salah satu buah yang super menyehatkan. Apel mengandung zat yang baru ditemukan pada abad ke -17. Asam malat lebih dikenal dengan sebutan malic acid yang berasal dari bahasa latin 'malum' yang berarti apel.
Keberadaan asam malat pada buah ini membantu menetralkan asam urat di darah bahkan menjadi bahan yang digunakan untuk perawatan kulit. Konsumsi buah ini baik dalam bentuk utuh maupun cuka apel bisa membantu mengatur kadar gula darah dan meringankan asam urat di darah.
Asam malat akan menetralkan zat purin dalam tubuh sehingga bisa mengatasi fibromyalgia yakni kondisi yang menyebabkan peradangan, nyeri otot, nyeri sendi, dan rendahnya tingkat energy. Dosis aman asam malat yang direkomendasikan adalah 1.200 hingga 2.400 mg per hari. Sebuah studi pada tahun 1995 oleh Universitas Texas menemukan dosis tersebut efektif dan aman saat digunakan untuk 24 pasein fibromyalgia.
Namun demikian, bagi penderita penyakit asam urat sebaiknya memperbanyak juga konsumsi Vitamin C yang bisa membantu disintegrasi dari asam urat dan membuatnya lebih mudah dikeluarkan dari tubuh. Hal ini bisa menjadi cara mudah untuk mengontrol kadar asam urat dengan mudah dan lezat.
Selain Air putih merupakan obat alami untuk banyak penyakit yang bisa kamu alami. Air putih mampu menghilangkan racun keluar dari tubuh termasuk asam urat dari aliran darah. Konsumsi air dalam jumlah banyak bisa mengusir dan mencegah terjadinya masalah asam urat ini.
Belum ada tanggapan untuk "Konsumsi Buah Apel karena bisa Membantu Kadar Asam Urat Tetap dalam Batas Aman"
Post a Comment
Terima kasih sudah berkunjung